在训练狗狗的项目中，坐下是一个很基本的项目。达成的目标是要求狗狗能够根据主人的指令迅速坐下.并按照命令保持这一动作的持久性.这一训练有利于其他训练项目.如就餐、来客等。
方法
(0主人先让狗狗靠在自己的左侧站好，然后发出“坐”的口令。
(2)在发出指令的同时，用左手向上提项圈，右手按压住狗狗的腰部，狗狗在这种机械刺激下就会被迫做出坐的动作。
(3)到狗狗能较熟练地听命令即坐下后，主人可给予爱抚或者食物奖励，使狗狗形成坐的条件反射。接着，引导狗狗到自己的前面，用相同的方法使其产生“正面坐”的条件反射。
(4)当狗狗学会坐下后，下一步的任务就是增加坐的时间。先让狗狗坐下，如果它想站起来，应当用手按住它的腰部或左脚，使其回到原来的位置，同时重复“坐下”的指令。
(5)当狗狗保持静止后，主人先发出“别动”的口令，然后将手挪开。如果狗狗在没有强制的情况下，保持姿势超过9秒钟，就用高兴的语气大声说“好”，并奖励式地抚摸它一下。
(6)如果狗狗静坐的时间较短，主人应立刻将手压在它的腿上，重复“别动”的口令，然后再将手挪开，如此反复，使狗狗加深对“别动”的印象。
(7)当狗狗静坐的时间达10〜20秒钟，主人可以手持牵引绳离开狗狗几步远。在主人移动的过程中，如果狗狗想要起身时，主人应立即重复“坐”的指令，并拉住牵引绳向下压。
(8)将牵引绳放到地上，走到狗狗身边，将手臂在狗狗前面笔直地伸出，手指稍微分开，轻轻捏狗狗的鼻子后就立刻松开，然后将手放在鼻子上面，保持一段时间，让狗狗明白应当保持“不动”。
(9)刚开始训练的时候，也许狗狗只能坐10秒钟，主人不要着急，应遵守循序渐进的原则。一边延长距离，一边延长时间，距离可远近交替，达到主人隐藏后狗狗仍能乖乖坐着不动的目的。
注意事项
(1)取得第一步训练效果的前提是主人按压腰角的部位要准确，下按的力度要坚决。
(2)当狗狗对训练有排斥时，要在狗狗起身前及时纠正。
(3)当狗狗能较好地完成“坐下不动”的任务时，可以将它带到公园里或其他热闹的地方训练，以锻炼其抗干扰能力。当然，好动的狗狗会受到外界的剌激和吸引，因此主人应重视牵引绳的作用，使狗狗逐步适应这种环境，并接受命令。